Enamus meist ihkab elada õnnelikult, tunda rahu ja armastust. Selle rahu allikas ei peitu välismaailmas, vaid algab igaühe südamest. Inimese mõtted võivad rännata keerulistel radadel, mis kõigile arusaadavad pole, arvestades meie erinevaid vaimseid võimeid ja arengut. Mõned on tundlikumad, teised vastuvõtlikumad, ja mõned lihtsalt lepivad sellega, mis on, uurimata sügavamalt. Aeg-ajalt tekib igaühes meist küsimus…
Kui päike tõuseb sellel vaiksel talvehommikul, toob see endaga kaasa mitte ainult uue päeva, vaid ka meeldetuletuse, et iga hetk on võimalus alustada puhtalt lehelt. Nüüd, kui aasta hakkab vaikselt lõppema, on aeg mõelda sügavamalt sellele, mis on olnud, ja unistada suurelt sellest, mis on tulemas. Pea meeles, et sinu teekond on olnud sama ainulaadne…
Tänane päev on imeline meenutus sellest, kuidas jõulud sütitavad meie südameis sügavama mõistmise rahu, armastuse ja üksteisemõistmise tähtsusest. Need pühad ei ole mitte ainult aeg kingituste vahetamiseks, vaid hetk, mil peatume ja mõtleme sellele, kuidas iga hetk, mida jagame oma lähedastega, on hindamatu kingitus, mis on pakitud siirasse armastusse ja hoolivusse. Jõulude tõeline vaim peitub…
Kas see on üldse võimalik? Elada nii, et kannatusi ei ole. On küll, aga selleks on vajalik liikuda enda sees teisele tasandile kui see, millel tavaliselt elame. Meie tavaliseks tegutsemisalgeks on ego-tasand. See ei ole iseenesest halb, lihtsalt sellel tasandil elamine toob endaga kaasa kannatamise ühel või teisel moel. Kannatus võib olla see, et tunneme…
Tänane päev, nagu iga uus hommik, on järjekordne võimalus kirjutada oma lugu, leht lehelt, hetk hetkelt. Iga samm, olgu see veel nii väike, on osa suuremast teekonnast, mida me oma elus läbime. Meie igapäevased valikud, sõnad ja teod kujundavad maailma meie ümber, luues lõuendi, millele maalime oma elu värvid. Ära unusta, et iga naeratus,…
Mõni aasta tagasi lugesin raamatut “Miks me armastame?”, mis pakkus põneva vaatenurga armastusele ja selle keemilistele alustele. Raamat avas uksed mõistmaks, kuidas meie sees toimuvad keemilised reaktsioonid käivituvad armumisel ning kuidas need võivad ajapikku hääbuda, kui uudsus asendub harjumusega. See teos valgustas, kuidas armumisperioodil toodetud hormoonide tase langeb, kui suhe muutub rutiinseks, selgitades, miks paljud…
Aitäh kõigile emadele – teie roll meie eludes on hindamatu ja tihti alahinnatud. Te olete need, kes on muutnud halvad hetked headeks, kes on leidnud jõudu ja loovust rasketes olukordades. Te olete need, kes on oma taldrikule sokutanud kõige väiksema portsu, et teie lapsed saaksid kõhud täis. Teie ohverdused, kuigi tihti märkamata, on loonud meie…
Kui me lõpetame valede asjade tagaajamise, avame ukse õigetele võimalustele. Elu on sageli täis hetki, kus me püüdleme asjade poole, mis ei pruugi olla meie tõeline kutsumus või mis ei toeta meie sügavamaid vajadusi. Kui me aga peatume, hingame sügavalt sisse ja vabastame end nendest valedest eesmärkidest, annab see võimaluse õigetel asjadel meid leida. Tundmatu…
Uuendusmeelsus ja Õppimine: Iga päev pakub võimalust õppida midagi uut. Võta hetk, et avardada oma silmaringi või omandada uus oskus. Tänulikkus: Leia hetki, et olla tänulik. Väikeste asjade, nagu hommikune kohv või hetk vaikust, väärtustamine võib tuua suurtesse päevadesse rahu. Keskkonnateadlikkus: Mõtle sellele, kuidas saad oma igapäevaeluga positiivselt mõjutada meie planeeti. Kas on midagi,…
Vahel, elu keeristes rännates, leiame end punktist, kus tundub, et kõik on liiga lärmakas, liiga kiire, liiga nõudlik. Sellistel hetkedel on oluline mõista ühte lihtsat tõde: tõeliseks mõistmiseks ja kasvamiseks peame end aeg-ajalt eemaldama. Eemale tõmbuda tähendab anduda hetkele, kus saame kuulata oma südame sosinaid ja mõelda mõtteid, mis on päris ja puutumatud välismaailma mürast….