Paljud räägivad, et armastus teeb haiget. See on fraas, mida kuuleme tihti, eriti siis, kui keegi on läbi elanud südamevalu, purunenud suhte või on tundnud pettumust. Kuid tegelikult ei tee armastus haiget. Armastus ise on üks kõige puhtamaid ja kaunimaid tundeid, mida inimene võib kogeda. Mis siis teeb haiget? Üksindus teeb haiget. Eemale tõukamine teeb haiget. Lähedase kaotamine teeb haiget. Kadedus, ebakindlus ja hirm teevad haiget. Need tunded ja kogemused on need, mida me seostame armastusega, kuid tegelikult pole armastus see, mis põhjustab valu.
Miks peetakse armastust valusaks?
Paljudel juhtudel on valu, mida me kogeme, seotud armastuse ootuste ja lootustega. Kui me armastame kedagi, paneme sellesse tundeisse palju usku, lootust ja energiat. Me tahame, et meie armastus oleks vastastikune, igavene ja täiuslik. Kui need ootused mingil põhjusel ei täitu, tunneme pettumust. Kuid see pettumus ei tulene armastusest endast, vaid meie enda ootustest ja elust, mis ei pruugi alati minna plaanipäraselt.
Samamoodi võib valu tekkida armastuse puudumise tõttu. Kui me tunneme end üksikuna või tõrjutuna, võime hakata süüdistama armastust – justkui oleks armastuse puudumine see, mis meile haiget teeb. Tegelikkuses teeb haiget tühjus ja üksindus, mida me armastuse puudumisega seostame.
Armastuse tegelik jõud
Armastus ise ei ole kunagi see, mis teeb haiget. Vastupidi, armastus on see, mis aitab meil valust üle saada. Kujutle hetki, kus oled tundnud tõelist, tingimusteta armastust – olgu see siis romantiline armastus, sõprade tugi või perekonna hoolivus. Sellised hetked annavad meile jõudu, lohutust ja lootust isegi kõige raskematel aegadel. Armastus võib olla raviv jõud, mis aitab meil liikuda edasi, andestada ja leida uut tähendust.
Armastus pakub turvatunnet ja rahu. See on tunne, mis võimaldab meil olla haavatav ja samal ajal kaitstud. Kui armastus on tõeline, ei too see kaasa valu ega hirmu. See toob kaasa rõõmu ja rahulolu. Kui me kogeme armastust selle puhtamal kujul, aitab see meil mitte ainult teisi mõista, vaid ka iseennast paremini aktsepteerida.
Üksindus ja kaotus
Kui miski teeb tõeliselt haiget, siis on see üksindus. Üksindus võib olla füüsiline, kui keegi on kaugel, või emotsionaalne, kui tunneme end oma lähedaste keskel hüljatuna. Üksindus tekitab meis tühjuse tunde ja vajaduse kuuluda kuhugi. Kuid see tühjus pole armastuse süü. See on inimliku sideme ja mõistmise puudumine, mis meid kõige rohkem haavab.
Samamoodi on valus ka kaotus. Kui kaotame inimese, keda armastasime, olgu see lahkumise või surma kaudu, tunneme sügavat leina. See valu võib olla laastav, kuid isegi siin ei ole armastus see, mis teeb haiget. Vastupidi, just armastus aitab meil seda valu kanda ja mälestusi hoida. Me leiname, sest oleme armastanud, ja see on üks elu kõige sügavamaid tõdesid.
Kadedus ja ebakindlus
Sageli ajame armastuse segi ka tunnetega, nagu kadedus ja ebakindlus. Kui me armastame kedagi, võime tunda hirmu, et kaotame selle inimese, või kadedust, kui tundub, et nad pööravad tähelepanu kellelegi teisele. Need tunded ei ole siiski armastus ise, vaid meie enda ebakindlus ja hirmud. Armastus ei ole kunagi omandihimu ega kontrollivajadus. Armastus on vabadus ja usaldus. Kui tunneme tõelist armastust, ei ole selles ruumi kadedusele ega kahtlustele.
Hoidke inimesi, kes teid armastavad
Mõnikord võtame armastust enesestmõistetavana. Me ei mõtle sellele, kui õnnelikud me tegelikult oleme, et meie elus on inimesi, kes meid armastavad ja toetavad. Kuid armastus on kingitus, mitte kohustus. Kui keegi on meie kõrval ja armastab meid, on see midagi, mida tuleb hoida ja hinnata. Inimesed, kes armastavad meid siiralt, on need, kes annavad meile jõudu ka siis, kui tunneme end kõige nõrgemana.
On oluline mõista, et armastuse hoidmine nõuab tööd ja pühendumist. Suhted ei ole alati lihtsad, kuid kui me hindame inimesi, kes meie elus on, ja paneme vaeva nende suhete hoidmiseks, tasub see end alati ära. Armastus ei ole ainult tunne; see on ka tegevus ja valik.
Armastus – vastus valule
Lõpuks on armastus see, mis aitab meil üle saada kõigist nendest asjadest, mis tõeliselt haiget teevad. Armastus aitab meil toime tulla üksinduse, kaotuse ja ebakindlusega. Armastus on kui ankur, mis hoiab meid paigal ka kõige tugevamates tormides. Kui me lubame armastusel oma elus olla, leiame tugevuse, mida me võib-olla ei teadnud endas olevat.
Seega, kui paljud räägivad, et armastus teeb haiget, mõtle sellele uuesti. Tegelikult on armastus ainus asi, mis aitab valust üle saada ja end taas imelisena tunda. Hoidke inimesi, kes on teie kõrval, ja laske neil teada, kui palju nad teile tähendavad. Armastus on elu suurim kingitus – ärge kartke seda vastu võtta ega jagada.
