On ainult üks viis, kuidas õnnelikuks saada…

On ainult üks viis, kuidas õnnelikuks saada, ja see eeldab seda, et me lakkame muretsemast asjade pärast, mis ei allu meie tahtele.

Õnnelikuks saamine on elukestev teekond, mille käigus peame õppima tundma ja aktsepteerima elu pöördeid ning iseenda piiranguid. Sageli ajab meid ummikusse soov kontrollida kõike enda ümber, olgu see siis meie karjäär, suhted või tulevikuplaanid. Ent tõeline õnn ei peitu mitte välise maailma muutmisega vastavalt meie soovidele, vaid pigem sisemise rahu leidmisega selles, mis on hetkel meie kontrolli all.

Elu on pidevas muutumises ning selle mõistmine võib olla esimene samm teel õnnelikkuse poole. Kui me suudame lasta lahti kinnisideest kontrollida kõike enda ümber, avaneb meile võimalus keskenduda sellele, mis on meie jaoks tegelikult oluline. See tähendab oskust leppida olukordadega, mis pole meie kontrolli all, ning kasutada ära võimalusi, mida meie ette avaneb.

Tõeline õnn on seotud kaasamisega praegusesse hetke, mitte pidevasse tuleviku või mineviku mõtisklusse. See on oskus nautida väikseid rõõme igapäevaelus ning leida ilu ja tähendus ka kõige lihtsamates asjades. Kui suudame lasta lahti vajadusest kogu aeg midagi saavutada või omada, avastame, et õnnelikkus võib olla käeulatuses igal hetkel, kui me vaid oskame seda märgata.

<

Seega, tõeline õnnelikkus nõuab julgust lasta lahti kontrollist asjade üle, mida me ei saa muuta, ning avatust vastu võtta elu kõik selle head ja halvad küljed. See on pidev protsess eneseteadlikkuse ja enesearendamise suunas, mis viib meid lõpuks sisemise rahu ja rõõmuni ka kõige raskemates olukordades.

Lisa kommentaar