Liigesevalu võib oluliselt mõjutada igapäevaelu. Õnneks on olemas looduslik ja lihtne viis valu leevendamiseks – oliiviõli ja soola koorija. See segu aitab vähendada põletikku, parandada vereringet ja lõdvestada lihaseid.
Mida vajad:
1 tass oliiviõli
1/2 tassi meresoola
Valmistamine ja kasutamine:
Segage koorija: Ühendage kausis oliiviõli ja sool ning segage hoolikalt, kuni sool on õlis ühtlaselt jaotunud.
Kandke nahale: Massaaži õrnade ringjate liigutustega koorija valuvatesse liigestesse. Keskendu kõige valulisematele piirkondadele.
Lase mõjuda: Jäta koorija nahale 10-15 minutiks, et oliiviõli saaks imenduda ja sool saaks oma tööd teha.
Loputa: Peske koorija sooja veega maha ja kuivata nahk õrnalt.
Kuidas sageli kasutada:
Soovitatav on kasutada koorijat 2-3 korda nädalas, et saavutada parimaid tulemusi.
Miks see toimib:
Oliiviõli: Sisaldab oleokantaali, mis on looduslik põletikuvastane aine.
Sool: Parandab vereringet ja aitab eemaldada toksiine, leevendades lihaspinget.
Mineraalid: Meresool ja Epsomi sool sisaldavad mineraale, mis lõdvestavad lihaseid ja vähendavad valu.
Täiendavad eelised:
Nahka niisutav: Oliiviõli niisutab nahka ja pehmendab kuivasid kohti.
Looduslik ja ohutu: Koorija on valmistatud looduslikest koostisosadest ning on õrn nahale.
Järeldus:
Oliiviõli ja soola koorija on lihtne ja tõhus viis liigesevalu leevendamiseks. See looduslik lahendus võib aidata parandada liigeste liikuvust ja üldist heaolu. Proovi seda ise järele ja tunne vahet!
