Meie elu koosneb tõusudest ja mõõnadest. Tõusud on need ajad, mil kõik läheb hästi ja me tunneme end õnnelikuna ja rahulolevana. Mõõnad on need ajad, mil asjad lähevad halvasti ja me tunneme end kurvana, pettununa ja kaotanud.
Tõusu ajal on lihtne unustada, kui raske on olnud sinna jõuda. Võib-olla oleme oma edu võtnud iseenesestmõistetavaks ja ei mõtle sellele, kuidas me seda saavutasime. Või oleme nii keskendunud oma eesmärkide saavutamisele, et unustame nautida hetke.
Mõõna ajal on aga raske mitte mõelda sellele, mis valesti läks. Võib-olla tunneme end süüdi või häbistatud. Või oleme nii kurvad, et ei suuda mõelda millelegi muule.
Kuid just mõõna ajal saame õppida kõige rohkem. See on aeg, mil saame uurida oma vigu ja õppida neist. See on aeg, mil saame tugevamaks ja vastupidavamaks. Ja see on aeg, mil saame tänulikumad olla selle eest, mis meil on.
Kui oleme mõõna põhjas, on lihtne mõelda, et see on lõpp. Kuid see pole tõsi. Mõõnale järgneb alati tõus. Ja iga uus tõus on eelmisest kõrgem.
Sest iga kord, kui me tõuseme, oleme tugevamad ja vastupidavamad. Oleme õppinud oma vigadest ja oleme tänulikumad selle eest, mis meil on. Ja oleme valmis uuesti alustama.
Siin on mõned näpunäited, kuidas tõusudest ja mõõnadest õppida:
- Olge tänulik. Kui teil on midagi, mille eest olla tänulik, keskenduge sellele. See aitab teil mõõnadest üle saada ja tõusudele keskenduda.
- Õppige oma vigadest. Ärge kartke oma vigadest õppida. See aitab teil tugevamaks ja vastupidavamaks saada.
- Ole kannatlik. Tõusud ja mõõnad on loomulik osa elust. Ärge oodake, et kõik oleks alati lihtne.
Ärge unustage, et iga tõus ja mõõn on osa teie eluteest. Kasutage neid võimalusi õppimiseks ja kasvamiseks.