Vabane kinnijäämisest. See võib olla keeruline, sest me kõik kogeme hetki, inimesi ja sündmusi, millest lahti laskmine tundub raske.
Olgu selleks minevikusündmused, kunagine kallim või isegi materiaalsed objektid, pole tervislik millelegi liigselt klammerduda.
Elu on pidev liikumine; seisnud vesi kaotab oma värskuse ja positiivse mõju, nagu ka elus, kui me jääme paigale.
Sageli on kinnijäämine seotud hirmudega, mis takistavad meil edasi liikuda.
Tõeline armastus, mis on isetu ja puhas, aitab meil lahti lasta.
Kui armastame kõike enda ümber puhtalt ja usaldavalt, oleme valmis loobuma ja ei hoia kramplikult kinni.
Lahti laskmine loob ruumi uutele ja põnevatele asjadele, inimestele ja sündmustele meie elus.
See on vabanemise ilu – see avab ukse uutele võimalustele ja kogemustele.