Kui rääkida lahutustest, siis kipuvad inimesed eeldama, et süüdlasteks on truudusetus või pidevad tülid raha pärast. Kuid värske uuring näitab, et tõeline põhjus peitub sageli hoopis sügavamal ja areneb märkamatult aastate jooksul.
Psühholoogide ja sotsioloogide analüüs, milles osales üle 2000 lahutuse läbinud inimese, näitas, et suurim lahutuse põhjus on emotsionaalse läheduse kadumine. See tähendab, et partnerid lakkavad tundmast end teineteisega ühendatuna – nad ei jaga enam oma mõtteid, tundeid ega unistusi samal viisil nagu suhte alguses.
Eksperdid märgivad, et see ei juhtu üleöö. Emotsionaalne distants tekib sageli väikestest, justkui tühistest hetkedest: vestlused muutuvad pealiskaudseks, kuulamine kaob ja ühised tegevused jäävad tagaplaanile. Aja jooksul tekib tühimik, mida kumbki ei oska või ei julge täita.
Miks see juhtub?
- Igapäevaelu stress ja töökoormus võtavad aja ja energia.
- Partnerid võtavad üksteist iseenesestmõistetavalt.
- Erinev areng ja huvid – inimesed muutuvad aja jooksul, kuid ei kasva koos.
- Konfliktide vältimine – ebamugavaid teemasid ei arutata, mis suurendab distantsi.
Kuidas seda vältida?
Eksperdid soovitavad:
- Võtta teadlikult aega kahekesi olemiseks, ilma telefonide või muude segajateta.
- Rääkida mitte ainult igapäevastest asjadest, vaid ka unistustest, muredest ja tunnetest.
- Praktiseerida aktiivset kuulamist, mis näitab partnerile, et ta on tõesti kuuldud.
- Otsida abi varakult, kui märkad, et side hakkab nõrgenema.
Kuigi lahutuse põhjuseid on palju, tuletab see uuring meile meelde, et kõige tugevam suhe on see, mille alus on sügav emotsionaalne side – ja selle hoidmine vajab pidevat tähelepanu.
🔮 Kui see sõnum Sind puudutas, jaga seda ka oma sõpradega!
Aidates teistel leida valgust, tood valgust ka enda ellu. Vajuta "Jaga" ja lase headusel levida.
