♈ Jäär
Energia on täna kõrgel, kuid kipud end üle koormama. Leia hetk puhkuseks, et vältida stressi kuhjumist. Liikumine värskes õhus mõjub vaimule ergutavalt.
♉ Sõnn
Tunne on stabiilne, kuid vajad vaimset tasakaalu. Loodus ja rahulik tempo aitavad sul taastada sisemist rahu. Hea päev ka nahahoolduseks või kergeks paastuks.
♊ Kaksikud
Mõtted kihutavad täna peas ringi – see väsitab närvisüsteemi. Tee väike paus tehnoloogiast, mediteeri või jaluta. Võib ilmneda kergemaid pingepeavalusid.
♋ Vähk
Südameasjad mõjutavad otseselt sinu enesetunnet. Hoia end hellalt ja väldi liigset emotsionaalset pinget. Soojad joogid ja kodune rahu aitavad taastuda.
♌ Lõvi
Tänane päev soosib aktiivsust – jooksmine, tants või trenn annavad sulle vajaliku laengu. Samas ära unusta taastumist. Keha vajab nüüd rohkem vett ja und.
♍ Neitsi
Tunned end väsinuna, kuigi põhjuseid näib olevat vähe. Kuula keha! Toitumine vajab tähelepanu – väldi liigset suhkrut ja soola. Vaimse heaolu nimel piirdu vaid vajalike ülesannetega.
♎ Kaalud
Vaimne tasakaal kõigub. Jooga või hingamisharjutused aitavad sul keskmesse tulla. Kaunid helid ja lõhnad toovad täna su meelele rahu.
♏ Skorpion
Keha on tugev, kuid emotsionaalsus võib sind kurnata. Väldi negatiivset infot ja inimesi, kes sind tühjaks imevad. Head on tasakaalustavad tegevused nagu ujumine või metsas jalutamine.
♐ Ambur
Energia tuleb ja läheb lainetena. Väldi liigseid kohustusi. Täna sobivad hästi massaaž või rahustav tee. Hea päev ka vaimseks lugemiseks või sisekaemuseks.
♑ Kaljukits
Tunne endas peituva väsimuse märke – isegi kui tahad olla produktiivne, vajab keha taastumist. Magamine ja toitev söök on sinu tänased liitlased.
♒ Veevalaja
Hea päev keha puhastamiseks ja kergemaks dieediks. Mõistus on erk, kuid keha vajab õrnemat kohtlemist. Hea aeg ka mõtete korrastamiseks.
♓ Kalad
Tänane tundlikkus võib mõjuda füüsilisele kehale – liigesevalud, unisus või tujude kõikumine. Hoia oma ruum rahulikuna ja väldi mürarikkaid kohti. Soojus ja vesi loovad sulle turvatunde.
—
Üldine soovitus kõigile: Võta täna aeg maha, hinga sügavalt ja kuula oma keha. Tõeline heaolu sünnib vaikuses ja kohalolus.
