Jäär
Täna on oluline oma energiat targalt jaotada. Väldi liigset kiirustamist ja püüa leida rahulik hetk hingamiseks. Mõõdukas liikumine, näiteks jalutuskäik värskes õhus, aitab sul tasakaalu hoida.
Sõnn
Sinu keha hindab täna stabiilsust ja rutiini. Keskendu tervislikule toitumisele ja piisavale vee joomisele. Lõõgastavad hingamisharjutused võivad aidata maandada pinget.
Kaksikud
Vaimne väsimus võib täna kimbutada. Proovi teha pause ja tegele midagi loomingulist või meeldivat. Hea uni on eriti oluline, et taastada energiat.
Vähk
Sinu emotsionaalne heaolu toetab ka füüsilist tervist. Leia aega pere ja lähedastega olemiseks, see toob sulle rahu ja rõõmu.
Lõvi
Sinu loomulik energia on täna kõrgel, kuid ära unusta kuulata oma keha piire. Tasakaal toitumises ja puhkus on võtmesõnad.
Neitsi
Täna on hea päev terviseanalüüsideks või uute terviseharjumuste alustamiseks. Ole tähelepanelik väikeste signaalide suhtes, mida keha sulle saadab.
Kaalud
Sinu heaolu sõltub täna eriti tasakaalust ja harmooniast. Vali tegevused, mis toovad rahu ja vältida liigset stressi.
Skorpion
Võid tunda tugevat sisemist jõudu, kuid ära lase sel viia liigsesse pingesse. Lõdvestusharjutused ja vesi aitavad sul hoida keha ja meele harmoonias.
Ambur
Täna sobib hästi liikumine värskes õhus või spordiga tegelemine. Vali midagi, mis paneb sind naeratama ja aitab stressi maandada.
Kaljukits
Võid tunda end pinges, kuid püüa leida aega puhata ja lõõgastuda. Meditatsioon või jooga aitavad sul stressi vähendada.
Veevalaja
Sinu vaimne heaolu on täna eriti oluline. Leia aega oma hobideks ja seltskonnaks, see aitab sul end paremini tunda.
Kalad
Intuitsioon aitab sul tajuda oma keha vajadusi. Kuula tähelepanelikult, mida su keha täna vajab, ja hoolitse selle eest armastusega.
