Päikesepaisteline pühapäev hommik toob endaga kaasa värske õhu ja kevade värvid! Kas olete valmis nautima seda imeilusat päeva?
Alustage hommikut rahulikult. Tehke tassi värsket kohvi või tee ja nautige seda rõdul või terrassil linna vaadet imetledes. Kui teil on aed, veetke natuke aega seal, lastes end päikesepaistel hellitada ja kuulates lindude laulu.
Jagage hommikusööki erilise inimesega. Kutsuge sõber või pereliige hommikusöögile ja nautige koosolemist. Vestlege meeldivalt, jagage oma plaane ja naerge koos.
Liigutage oma keha. Pühapäev on suurepärane päev füüsiliseks tegevuseks. Minge jalutuskäigule ühte Tallinna kaunistest parkidest nagu Kadrioru park, Toompea park või Nõmme rand. Võite ka rentida jalgratta ja avastada linna veidi teistsugusest vaatenurgast.
Ärgatake oma loovust. Kas olete alati tahtnud maalida, kirjutada või musikat teha? Pühapäev on selleks ideaalne aeg! Pühendage paar tundi oma hobidele ja laske oma loovusel voolata.
Õppige midagi uut. Kas olete huvitatud uuest keelest, fotograafiast või aiapidamisest? Pühapäev on hea võimalus alustada uue oskuse õppimist. Leidke internetist õpetusi või lugege raamatut, mis teid huvitab.
Lõõgastuge ja laadige end. Pühapäev on ideaalne päev stressi maha jätmiseks. Võtke soe vann, tehke lõõgastavat massaaži või mediteerige. Lülitage telefon vaikseks ja nautige vaikust ja rahu.
Unustage ei korrakski argipäeva. Pühapäev on päev, mil saate unustada töö ja kohustused. Keskenduge lihtsalt sellele, et end hästi tunda ja nautida aega koos lähedastega või iseendale.
Tehke midagi head. Kas tunnete kedagi, kes vajab abi? Külastage sõpra, kes pole ennast viimasel ajal hästi tundnud, või tehke väike heategu. Hea tunne teiste aitamisest on suurepärane viis päeva lõpetada.
Nautige seda pühapäeva! Tehke midagi, mis paneb teid naeratama ja aitab teil end uueks nädalaks värskelt tunda.
