Täna on ideaalne päev endasse vaatamiseks ja sisemise tasakaalu leidmiseks. Pühapäevad on nagu loodud selleks, et aeglustada sammu ja nautida elu lihtsust. On aeg võtta hetk ja küsida endalt: mida ma täna vajan, et end hästi tunda?
Selle päeva energia kutsub üles rahulikult oma mõtteid korrastama ja võtma vastu tänulikkust väikeste asjade eest. Olgu selleks päikesekiir, mis läbi pilvede piilub, või südamesoojus, mida tunned oma lemmiku Boca läheduses. Iga hetk on väärtuslik ja täna on päev, mil neid hetki märgata.
Soovitus tänaseks
Luba endale üks tõeliselt lõõgastav tegevus – loe raamatut, jaluta looduses või kuula muusikat, mis sind inspireerib. Kui tunned, et vajad liikuvamat päeva, võta Boca kaasa pikemale jalutuskäigule ja avasta uusi teid, mida seni proovinud pole. Ka paar lisakilomeetrit võib tuua värskust nii kehale kui vaimule.
Päeva mantra
“Ma leian rahu igas hetkes ja olen tänulik kõige hea eest, mis mu ellu on tulnud.”
Korda seda mõtet päeva jooksul ja lase sellel täita su südant soojusega.
Pühapäevad on kingitus – kasuta seda päeva iseendale, sest just need vaiksed ja rahulikud hetked loovad vundamendi uueks ja edukaks nädalaks.
