Ole täna tänulik selle eest, mis sul on.
On nii lihtne keskenduda sellele, mida meil ei ole, ja unustada kõik need head asjad, mis meie elus on. Kuid kui võtame aega, et olla tänulik, muudab see meie elu palju paremaks.
Tänulikkus keskendab meie tähelepanu positiivsetele asjadele meie elus ja see võib aidata meil tunda end õnnelikumana ja rahulolevamana. See võib aidata meil ka paremini hinnata seda, mis meil on, ja see võib motiveerida meid töötama selle nimel, et saavutada meie eesmärgid.
Nii et võtke täna aega, et olla tänulik. Võtke hetkeks aega, et mõelda kõigile headele asjadele, mis teie elus on. See võib olla midagi nii lihtsat nagu soe päikesepaisteline päev või see, et teil on lähedased, kes hoolivad teist.
Tänulikkus muudab teie päeva paremaks.
Kui soovid minu lehte toetada, siis vajuta palu SIIA
