Tahtejõud on kõigi tugeva iseloomuga inimeste peamine omadus. Tahtejõud annab seesmise jõu pidada teistele, ja mis tähtsamgi, iseendale antud lubadusi. Võistle iseendaga.
Tahtejõu arendamine võib kõrvaldada harjumuse muretseda, hoida sind hea tervise juures ja anda hulga rohkem energiat, kui sul eales varem on olnud. Positiivne saab igal juhul võitu negatiivse üle. Kui hakkad keskenduma ainult headele mõtetele ning lihtsalt tahtejõu abil keeldud halbu mõtteid mõtlemast, siis kahanevad need varsti olematuks. Selleks, et tahtejõudu kasvatada, oleks esimene asi hakata tegema asju, mida sulle ei meeldi teha. Teine hea harjutus on vaikimine (terve päeva, va vastamine otsestele küsimustele).
Mõtle nii: OLEN MIDAGI ENAMAT KUI PAISTAN, MINUS PEITUB KOGU MAAILMA JÕUD JA VÕIM.
Väikesed võidud viivad suurte võitudeni. Suurte eesmärkide saavutamine algab pisiasjadest. Järgides oma otsust midagi teha, olgu see kas või lihtsalt varasem tõusmine, tunned heameelt ja rahulolu, mida saavutused kaasa toovad. Oled endale eesmärgi seadnud ja selle ka saavutanud.