Päeva Sõnum: Reede 18 aprill 2025

Päeva Sõnum – Reede, 18. aprill 2025

Täna avaneb sulle võimalus näha elu sügavamal ja vaiksemal tasandil. See päev ei pruugi tuua suuri väliseid sündmusi, kuid seesmiselt võib see olla erakordselt tähenduslik. Midagi sinus ärkab. Midagi sinus liigub. See võib olla alateadlik taipamine, kerge tunnetus või sügavam soov hakata elama rohkem enda tõe järgi.

On aeg lubada endal olla aus. Vaadata iseenda sisse ja küsida: kas ma elan viisil, mis teeb mulle head? Kas minu igapäevased valikud toetavad mu kasvu ja rahu? Või on mu sees pinge, mille olen harjunud alla suruma?

Täna on sobiv hetk pöörata tähelepanu neile küsimustele, millele oled ehk ammu tahtnud vastata, kuid pole leidnud aega või julgust. Võib-olla on aeg lõpetada pidev kompromisside tegemine teiste soovide ja ootuste nimel. Võib-olla on aeg hakata end kuulama.

Ära alahinda väikeseid samme. Väike mõtteviisi muutus võib alustada suurt sisemist liikumist. Uus otsus – kas või alustada päeva vaikusehetkega või öelda endale midagi head – võib muuta kogu päeva kulgemist. Kui tunned, et oled ummikus, siis meenuta: seisak on sageli vaikne ettevalmistus uueks liikumiseks.

Tänane päev kutsub sind tagasi oma keskmesse. Sa ei pea kõike teadma ega lahendama. Piisab, kui kuulad end tähelepanelikumalt. Kas su keha vajab puhkust? Kas su süda vajab lohutust? Kas su meel vajab vaikust? Ole enda vastu aus ja hooliv.

Võib juhtuda, et päev toob esile mälestusi või tundeid, mida oled kaua alla surunud. Võta neid kui kingitusi, mitte takistusi. Iga tunne, mis pinnale kerkib, on tulnud sind tervendama ja vabastama. Luba sel toimuda, ilma et peaksid kohe reageerima või otsuseid tegema.

Samuti on hea aeg teha midagi, mis toob sulle rahu ja selgust. Jaluta looduses. Kuula vaikust. Kirjuta üles oma mõtted või unistused. Loo ühendus iseendaga. Elu suurimad vastused ei tule lärmis, vaid vaikuses.

Pea meeles: sa ei pea tõestama kellelegi, et oled väärtuslik. Sa juba oled. Sinu olemasolu on piisav. Sinu tee on ainulaadne, ja iga päev on uus võimalus astuda sellel teel enesekindlamalt ja teadlikumalt.

Mõttetera päevaks:
“Vaikus ei ole tühjus – see on ruum, kus hing hakkab rääkima.”