Siin on väga põhjalik Nädala Tervise ja Heaolu horoskoop kõigile 12 sodiaagimärgile ajavahemikuks esmaspäev, 26. mai – pühapäev, 1. juuni 2025. Fookuses on nii füüsiline tervis, vaimne tasakaal kui ka üldine heaolu ja energiataset toetavad soovitused.
♈ Jäär
Füüsiline tervis: Energiatase on kõrge, kuid kipud üle pingutama. Väldi lihaspingeid – tee venitusi ja maga piisavalt.
Vaimne heaolu: Meeleolu võib kõikuda, kui tunned, et asjad ei liigu kiirelt. Luba endale vaimset pausi.
Soovitus: Välitegevused ja jalutuskäigud aitavad maandada pingeid.
Toeta minu tööd – Loe SIIT
♉ Sõnn
Füüsiline tervis: Seedimine võib olla aeglane – pöördu naturaalse toidu poole.
Vaimne heaolu: Vajad rutiini ja stabiilsust. Meditatsioon või jooga rahustab närvisüsteemi.
Soovitus: Väldi liigset maiustamist ja keskendu mõõdukusele kõiges.
Toeta minu tööd – Loe SIIT
♊ Kaksikud
Füüsiline tervis: Närvisüsteem on tundlik – kofeiin ja infomüra võivad kergesti väsitada.
Vaimne heaolu: Vajad sel nädalal rohkem und ja vaikust.
Soovitus: Tee sotsiaalmeediapaus ja loe inspireerivat raamatut.
Toeta minu tööd – Loe SIIT
♋ Vähk
Füüsiline tervis: Tunnetad hormonaalseid kõikumisi või väsimust.
Vaimne heaolu: Emotsionaalne tundlikkus on suur – luba endal tundeid kogeda ilma süütundeta.
Soovitus: Soojust toovad vann, massaaž või soojendavad supid.
Toeta minu tööd – Loe SIIT
♌ Lõvi
Füüsiline tervis: Füüsiline aktiivsus on tähtis – liikumine taastab su sära.
Vaimne heaolu: Kipud end teistest lahti ühendama – leia mõni sotsiaalne tegevus, mis inspireerib.
Soovitus: Tants või rühmatreening tõstab vaimu ja tugevdab keha.
Toeta minu tööd – Loe SIIT
♍ Neitsi
Füüsiline tervis: Vajad rohkem magneesiumi ja puhast vett – kehalised sümptomid võivad olla stressiga seotud.
Vaimne heaolu: Mõttemüra on vali. Kirjuta välja, mis sind vaevab – see toob kergendust.
Soovitus: Tee igapäevane lõõgastav tee-rituaal.
Toeta minu tööd – Loe SIIT
♎ Kaalud
Füüsiline tervis: Tasakaalu leidmine on sinu võtmesõna. Väldi liialdusi – eriti suhkrus ja alkoholis.
Vaimne heaolu: Rahutus tekib valikute rohkusest – keskendu ühele asjale korraga.
Soovitus: Aroomiteraapia ja vaikne muusika loovad vajalikku rahu.
Toeta minu tööd – Loe SIIT
♏ Skorpion
Füüsiline tervis: Energiataset mõjutavad tugevalt emotsioonid. Väldi dramaatilisi vaidlusi.
Vaimne heaolu: Emotsioonide allasurumine võib põhjustada kehalist pinget.
Soovitus: Kirjuta päevikut või räägi ausalt, mida tunned.
Toeta minu tööd – Loe SIIT
♐ Ambur
Füüsiline tervis: Vajad rohkem liikumist värskes õhus – eriti kui oled istuvast tööst kurnatud.
Vaimne heaolu: Tunned igatsust vaimsuse ja tähenduse järele – loe või kuula midagi, mis avardab teadvust.
Soovitus: Planeeri nädalasse üks päev ainult iseendale.
Toeta minu tööd – Loe SIIT
♑ Kaljukits
Füüsiline tervis: Selg ja liigesed võivad tunda koormust – ära unusta kehahooldust ja venitusi.
Vaimne heaolu: Ületöötamine võib viia apaatsuseni. Võta üks päev täielikuks puhkuseks.
Soovitus: Määratle selgelt oma töö- ja puhkeaja piirid.
Toeta minu tööd – Loe SIIT
♒ Veevalaja
Füüsiline tervis: Vajad rohkem värsket õhku ja loomulikku valgust. Liiga palju tehnoloogiat kurnab sind.
Vaimne heaolu: Intuitsioon on tugev – usalda oma sisetunnet.
Soovitus: Tee jalutuskäike looduses ilma telefonita.
Toeta minu tööd – Loe SIIT
♓ Kalad
Füüsiline tervis: Unekvaliteet on võtmeküsimus – loo une-eelsed rituaalid, mis rahustavad.
Vaimne heaolu: Võid kergesti võtta teiste muresid enda kanda – tõmba enda ümber energeetiline piir.
Soovitus: Kuula meditatsioonimuusikat ja keskendu hingamisele.
Toeta minu tööd – Loe SIIT
