Meil kõigil on väiksemaid ja suuremaid soove…

Soovide jõud ja nende elluviimine – igapäevane õnne retsept

Meil kõigil on unistusi ja soove, olgu need siis väikesed igapäevased rõõmud või suured, elu muutvad eesmärgid. Mõnikord tundub nende täitumine olevat kauge tulevik või lausa kättesaamatu. Aga tihtipeale on tee soovide täitumiseni lihtsam, kui me arvame. Elu on täis ootamatuid võimalusi, otseteid ja kaunilt käänulisi teid, mis viivad meid sihile. Küsimus on, kas me oleme valmis neid võimalusi märkama ja vastu võtma?

Soovide sõnastamine – esimene samm
Kõik algab soovist endast. Mis on see, mida me tegelikult tahame? Soovide selge ja teadlik sõnastamine on esimene samm nende täitumise poole. Sageli ei pruugi me isegi täielikult aru saada, mida me soovime, kuni võtame aega, et seda enda jaoks läbi mõelda. Soov võib alguses tunduda abstraktne – näiteks “ma tahan olla õnnelik” –, kuid mida konkreetsemalt suudad oma unistusi kirjeldada, seda lihtsam on universumil või su enda alateadvusel aidata neid täita.

Pane kirja oma soovid ja eesmärgid. Kirjutamine annab neile jõu ja muudab need konkreetseks. Kui unistustel on selge kuju, on ka sinul lihtsam keskenduda sellele, mida soovid saavutada. Näiteks, kui soovid rahu ja tasakaalu, võid kirjutada: “Ma tahan igal hommikul ärgata tänutundega ja tunda end terve päeva jooksul rahulikuna.”

Usk ja teadlik kohalolek – teine samm
Kui soovid on sõnastatud, tuleb usaldada nende täitumise võimalikkust. Sageli takistab meid hirm, kahtlus või eneseusalduse puudumine. Meie mõistus võib öelda: “See on liiga suur soov,” või “See pole minu jaoks võimalik.” Aga tõde on see, et unistused saavad täituda ainult siis, kui me nendesse päriselt usume.

Kohalolek, mindfulness, mängib siin suurt rolli. Kui me oleme täielikult hetkes, ilma et laseksime end segada minevikumuredest või tulevikuhirmudest, avame end elule ja selle märkidele. Me ei pruugi alati teada, kuidas soov täitub, kuid kui oleme avatud, märkame juhiseid, mis meid õigesse suunda juhatavad. Need märgid võivad olla õige vestlus, juhuslik kohtumine või isegi sisemine intuitiivne tunne, mis ütleb, et oled õigel teel.

Avatud südame ja meele tähtsus
Unistuste täitumiseks on oluline olla valmis vastu võtma. Meil võib olla harjumus näha elu raskena ja uskuda, et soovide täitumiseks on vaja tohutuid pingutusi. Kuid sageli on elu palju suuremeelsem, kui me arvame. Kui me usume, et väärime parimat ja oleme avatud kingitustele, mis elu meile pakub, saame avastada, kui loomulikult meie soovid täituvad.

Ava oma süda ja meel ootamatutele võimalustele. See võib tähendada valmisolekut katsetada midagi uut, usaldada elu voolu või isegi muuta oma algseid plaane. Unistused täituvad tihti viisil, mida me ei osanud ette kujutada.

Viimane ja kõige olulisem samm – soovide vastuvõtmine
Kui oled jõudnud punkti, kus sinu soov hakkab täituma, on oluline osata seda vastu võtta. Mõnikord võib see olla isegi väljakutse, sest me ei pruugi tunda end väärt, et unistus täitub, või kardame, et see ei püsi kaua. Sellepärast ongi tähtis harjutada tänulikkust ja usaldust. Iga samm, mis viib sind lähemale õnnele, väärib tähistamist.

Soovide vastuvõtmine tähendab ka tänulikkust nende väikeste asjade eest, mis juba sinu elus olemas on. Tänulikkus loob ruumi uutele kogemustele ja täitumistele. Näiteks, kui unistad rahast, alusta tänulikkusega selle eest, mis sul juba on. Kui unistad armastusest, hinda neid inimesi, kes on praegu sinu kõrval.

Elu iga päeva õnn – unistuste loomise kunst
Lõppkokkuvõttes ei ole unistuste täitumine seotud ainult lõpptulemusega, vaid ka teekonnaga, mida nende poole liikudes läbime. Kui suudad igas päevas leida midagi, mis toob rõõmu, muutub su elu automaatselt rikkamaks ja rahuldustpakkuvamaks. Õnnelik olemine ei ole pelgalt sihtkoht, vaid valik, mida teeme igal hetkel.

Seega, ära karda unistada suurelt ja usalda elu, et see viib sind õigesse kohta. Ole avatud võimalustele, usu endasse ja jää kohalolevaks, sest unistused saavad tõelisuseks vaid siis, kui võtame aega neid märgata ja nendesse uskuda. Selline elu, kus oleme õnnelikud iga päev, ei ole müüt – see on täiesti võimalik. Unistuste jõud peitub meis kõigis.