Elu on nagu pikk koridor, kus on nii heledaid kui ka tumedamaid kohti.
Heledad kohad on need, kus kogeme õnne, naeru ja rõõmu.
Tumedamad kohad on need, kus kogeme kurbust, valu ja kannatusi.
Meie enda valik on, kas me tahame keskenduda heledatele või tumedatele kohtadele.
Kui me keskendume tumedatele kohtadele, siis laseme neil end ületada ja röövida meilt positiivsuse.
Kui me aga keskendume heledatele kohtadele, siis saame nendest õppida ja kasvada.
Muidugi on loomulik, et me kõik kogeme elus tumedamaid kohti.
Kuid oluline on mitte lasta neil end murda.
Peame meeles pidama, et tumedad kohad on vaid ajutised.
Päikeselised kohad on alati olemas, isegi kui need on praegu nähtamatud.
Kui me keskendume heledatele kohtadele, siis saame elust rohkem rõõmu tunda. Kui me imetleme päikeselisi kohti, siis ei jää me nii kergesti hätta tumedate kohtadega.
Siin on mõned mõtted, kuidas keskenduda elu heledatele kohtadele:
- Tõstke esile positiivseid asju oma elus. Kui märkate midagi head, siis võtke hetk seda nautida ja tunda tänulikkust.
- Keskenduge oma tugevustele ja omadustele, mis teid õnnelikuks teevad. Mida rohkem te keskendute oma tugevustele, seda kindlamalt te tunnete end ja seda rohkem naudite elu.
- Veetke aega inimestega, kes teid õnnelikuks teevad. Positiivsed inimesed inspireerivad meid ja aitavad meil näha elu helgemas valguses.
Elu on imeline teekond. Kui me keskendume heledatele kohtadele, siis saame sellest teekonnast rohkem rõõmu tunda.