Eluenergia on jõud, mis hoiab meid liikumas, loob ühenduse meie sisemise mina ja välismaailma vahel ning kujundab meie elukogemust. See energia on piiratud ressurss, mida me iga päev kasutame, kas teadlikult või alateadlikult. Kui mõistad, et sinu eluenergia kuulub täielikult sinule ja ainult sina otsustad, kuidas seda kasutada, võid muuta oma elu kvaliteeti ja…
Elu on täis ootamatusi, üles- ja allamäge, rõõmu ja raskusi. Selles kõiges navigerimine võib tunduda väsitav ja segadusttekitav. Kuid üks asi, mida me alati kontrollida saame, on meie mõtted. HästiTehtud sõnum „Keskendu headele mõtetele ja juhtuma hakkab häid asju“ on lihtne, kuid sügav meeldetuletus, et meie mõtted kujundavad meie maailma. Mõtete Jõud ja Elu Suunamine…
Hingerahu – Hindamatu Väärtus Hingerahu on midagi, mida me kõik sisimas ihaldame, kuid mida ei saa osta ega laenata. See ei ole materiaalne ese, mida võiks poodi minnes korvi panna, ega ka midagi, mida saaksime sõpradelt laenuks võtta. Hingerahu on seisund, mille saavutamiseks tuleb meil oma sisemaailma sügavamalt uurida ja sinna harmoonia tuua. See on…
Iga päev kohtume oma elus peeglitega – mõned neist on füüsilised peeglid, teised aga inimeste näol, kes annavad meile tagasisidet, mõnikord kriitikat või kiitust. Kaasaegne maailm toob meid pidevalt kontakti ideaalide ja ootustega, kuidas peaksime välja nägema, kuidas käituma ja mida saavutama. Sellises olukorras võib olla lihtne unustada, kes me tegelikult oleme, ja langeda lõksu,…
Iga hall päev on uus võimalus alustada midagi uut. Me ei saa alati kontrollida ilma ega meeleolu, kuid saame valida, kuidas sellele reageerida. Ära lase välistel tingimustel end takistada – võid hallil päeval leida erakordse võimaluse vaadata sissepoole ja uuendada oma vaimset jõudu. Sügispäevad õpetavad meile rahulikku vastuvõtlikkust. Kui lehed langevad, loovad nad ruumi…
Inimesed hakkavad väsima, ja vahel taban end mõtlemast: mis meie sees annab järele kiiremini – kas füüsiline vastupidavus või hoopis tahtekindlus? Päevast päeva jälgides näib, et nõrgad suudavad üllatada oma visadusega, samas kui tugevad võivad ootamatult murduda. Tundub, et mingit selget seaduspärasust pole; miski sügavam, nähtamatu ja muutlik määrab selle, kes suudab edasi minna ja…
Elus tuleb ette aegu, mil tunneme end üksikuna, nagu oleme kogu maailmast eraldatud. Kui sa oled üksi, on kerge langeda mõtetesse, mis räägivad sulle, et pole kedagi, kes mõistaks või hooliks. Kuid just sellistel hetkedel on oluline meeles pidada, et kusagil on keegi, kes soovib sulle armastust. Armastus pole alati romantiline žest või sõprus, mis…
Seekord mõtteid läbipõlemisest, stressist ning oma aja kasutamisest. Kiires elutempos kipume tihti unustama, et aega on vaja ka iseenda jaoks, oma pere ja lähedaste jaoks. Kõik saab alguse meie endi valikutest ja sellest, kuidas me oma aega ning teadmisi kasutame. Tavaliselt on meil seatud eesmärgid ja võimalik, et on olemas ka vahendid selle eesmärgi…
Leida oma tõeline kutsumus ja teha tööd, mis sind tõeliselt inspireerib, on elu üks suurimaid rahulolu allikaid. See puudutab sügavalt meie identiteeti, sest töö pole pelgalt sissetulekuallikas, vaid midagi, millele pühendame suure osa oma päevast ja seega oma elust. Töö võib olla võimalus väljendada oma tõelist olemust, luua midagi väärtuslikku ja mõjutada maailma enda ümber….
Elu on täis ootamatuid pöördeid ja käänakuid, ning sageli me ei tea, kuhu järgmine samm meid viib. Me astume elu uude etappi alati teadmatuses ja lootuses, mõeldes, mis on sellel perioodil meile varuks. Võib juhtuda, et see järgmine etapp on täis rõõmu ja saavutusi, kuid samas võib see tuua ka väljakutseid, mida me ette ei…