Siin on üheksa võimsat mantrat, mis võivad anda jõudu ja toetust, kui oled keerulistes olukordades:
- “Ma olen tugev, ma olen suuteline.”
- See mantra tuletab meelde, et sinu sees on jõud ja võimekus, et üle saada igasugustest raskustest.
- “Kõik on mööduv; see, mis mind ei tapa, teeb mind tugevamaks.”
- Kui sul on tunne, et raskused on ületamatud, võib see mantra aidata mõista, et kõik olukorrad on ajutised ja neist saavad kasu tulla tugevus ja tarkus.
- “Ma olen rahu ja tasakaalu allikas enda sees.”
- See mantra aitab keskenduda sisemisele rahule ja tasakaalule, isegi kui välised tingimused on keerulised.
- “Ma usaldan elu ja selle teed, isegi kui ma ei näe kõiki samme.”
- Usaldus elu voolu ja oma teekonna suhtes aitab leevendada muret ja hirmu, kui asjad ei lähe plaanipäraselt.
- “Iga päev on uus võimalus alustada uuesti.”
- Isegi kui täna on olnud raske päev, annab see mantra meelerahu, et homme on uus võimalus ja uus algus.
- “Minu tugevus on minu võimekuses muutuda ja kohaneda.”
- See mantra rõhutab, et sinu võime kohaneda muutustega ja kasvada neist läbi on tegelik tugevus.
- “Ma olen avatud armastusele ja toetusele, mis tuleb minuni.”
- See mantra aitab aktsepteerida ja avada end teiste inimeste armastusele ja toetusele, kui tunned end üksildasena või haavatavana.
- “Ma olen täpselt seal, kus ma pean olema.”
- Kui tunned end kadununa või ebaõiglaselt, võib see mantra aidata leida rahu ja mõista, et iga kogemus on osa sinu teekonnast.
- “Ma annan endale andestuse ja armastuse, mida ma vajan.”
- See mantra aitab endaga leppida ja anda endale armastust ja andestust, mis on vajalik enda toetamiseks ja ülesehitamiseks.
Need mantrad on loodud selleks, et aidata sul leida tugevust, rahu ja selgust raskustes. Kasutades neid regulaarselt, saad arendada positiivset mõtlemist ja sisemist jõudu, mis toetab sind keerulistes aegades.