Psühholoogia järgi on esmamulje tegemine sageli kõige olulisem, kuna see määrab, kuidas teised inimesed meid tajuvad. Siin on 8 väikest harjumust, mis võivad muuta inimese esmamulje täiesti unustamatuks:
- Naeratus
Naeratus on üks lihtsamaid ja tõhusamaid viise, kuidas jätta positiivne esmamulje. See näitab sõbralikkust, soojuse ja avatuse kohta, mis muudab suhtlemise meeldivaks ja usaldusväärseks.
- Hea kehakeel
Väga oluline on hoida avatud kehakeelt. Silmside, õige poos ja avatud käed loovad mulje, et oled enesekindel ja huvitav inimene. Keeruline ja kinnine kehakeel võib jätta negatiivse mulje.
- Õige käepigistus
Kindel ja meeldiv käepigistus on oluline element. See näitab, et oled usaldusväärne, tugev ja oskad suhtlemisel tasakaalu hoida.
- Kuulamine ja aktiivne osalemine
Kui sa kuulad teisi ja näitad üles huvi nende jutu vastu, loovad nad sinus hea esmamulje. Aeg-ajalt nende sõnu kordamine või küsimuste esitamine näitab, et oled kaasatud ja tähelepanelik.
- Positiivne suhtumine
Inimesed hindavad positiivsust, isegi kui olukord on keeruline. Optimistlik ja lahke suhtumine loob sooja ja meeldiva mulje ning kutsub inimesi enda poole.
- Kõrvaline enesehooldus
Hoolitsus oma välimuse ja hügieeni eest ei tähenda ainult välimust, vaid ka seda, et hoolid endast ja teistest. Puhtus, korralik riietus ja tähelepanu detailidele näitavad, et hindad iseennast ja neid, kellega suhtled.
- Sõbralikkus ja empaatia
Tõeline huvi teise inimese heaolu vastu on midagi, mis jääb meelde. Kui suhtled teistega empaatia ja lahkusega, toob see välja sinu sooja ja hooliva iseloomu, jättes püsiva mulje.
- Liialdamata enesekehtestamine
Oma arvamuse jagamine ja enesekehtestamine on oluline, kuid seda tuleks teha tasakaaluga. Ükskõik kui enesekindel või tark sa ka pole, liiga domineeriv käitumine võib negatiivselt mõjuda. Keeruline on jätta meeldiv esmamulje, kui oled kogu aeg keskendunud ainult enda arvamustele.
Need harjumused ei ole suured ega keerulised, kuid võivad teha su suhtlemisoskustest palju efektiivsemad ja jätta sügava, positiivse mulje.
