Abielu ei lõppe tavaliselt ootamatult, vaid sageli hakkavad probleemid tekkima aeglaselt ja vaikselt, enne kui need lõpuks suured konfliktidena välja löövad. Eksperdid rõhutavad, et on seitse vaikset märki, mis sageli ilmnevad esimesena ja viitavad sellele, et abielu võib hakata lagunema. Nende märkide äratundmine võib aidata paaridel olukorda varakult parandada või vähemalt olla teadlikumad toimuvast.
Esimene märk on emotsionaalne distantseerumine. Kui paarilised hakkavad üksteisele vähem avatult rääkima ja jagama oma tundeid, tekib vaheline müür. See külmus ei pruugi esialgu olla ilmselge, kuid aja jooksul saab sellest tõsine barjäär.
Teiseks märgiks on üksteise ignoreerimine. Väikesed igapäevased tähelepanemised – näiteks teretamise või küsimise puudumine – võivad tunduda tühised, kuid tegelikult viitavad sisemise ühenduse nõrgenemisele.
Kolmandaks, kriitika suurenemine. Kui hinnanguid ja süüdistusi tuleb üha sagedamini ning nende toon muutub vähem toetavaks ja pigem halvustavaks, hakkab suhtes tekkima vastasseis.
Neljandaks, väheneb intiimsus ja füüsiline lähedus. Kui kallistused, puudutused ja seksuaalne kontakt hakkavad harvemaks jääma, on see sageli signaal, et partnerite vahel on tekkinud tõrge.
Viiendaks, partnerite huvid ja tegevused hakkavad järjest vähem kattuma. Ühised hobid, vestlused või ajaveetmise viisid kaovad ning asenduvad eraldatusega.
Kuuendaks, väheneb toetus ja julgustamine. Kui partnerid ei ole enam üksteise suurimad toetajad ega julgustajad, võib see tähendada, et nad tunnevad end üksteise juures vähem turvaliselt.
Ja seitsmendaks, tõrjumine konfliktide lahendamisel. Kui probleemide tekkides eelistatakse vaiki või põgenemist, mitte avatud suhtlust ja kompromisse, süvenevad pinged ning lahendust on keeruline leida.
Need seitse vaikset märki ei ole lõplikud doomimärgid, kuid nende äratundmine on esimene samm, et suhe saaks vajaliku tähelepanu ja hoolitsuse. Kui tunned, et mõni neist märgid kõnetab sinu suhet, võib olla aeg otsida professionaalset abi või sügavamalt rääkida, et päästa ja tugevdada oma abielu.
