6 peent, kuid ohtlikku viga, mis lõhuvad isegi parimad abielud – psühholoogide hoiatused

Armastus, lähedus ja usaldus on iga tugeva abielu nurgakivid. Kuid isegi kõige armastavamates ja stabiilsemates suhetes võivad aja jooksul tekkida väiksed, sageli märkamatuks jäävad mustrid, mis tasapisi suhteid lagundavad. Eksperdid hoiatavad, et need vead ei ole alati valjud tülid või truudusetus, vaid sageli just peened, alateadlikud käitumised, mis närivad suhet seestpoolt. Toome teieni kuus sellist viga, mille suhtespetsialistid on nimetanud abielude salakavalateks lõhkujateks.
🙏Sisu on tasuta, aga selle loomiseks kulub palju aega ja armastust. Kui tunned, et tahad mu tööd toetada, siis saad seda teha SIIN – see annab mulle jõudu edasi tegutseda.

1. Emotsionaalne eemaldumine
Üks levinumaid ja samas kõige vähem märgatavaid vigu on emotsionaalne eemaldumine partnerist. Kui jagate üksteisega aina vähem oma mõtteid, tundeid ja igapäevaseid kogemusi, hakkab side nõrgenema. Eksperdid rõhutavad, et tugev suhe vajab pidevat emotsionaalset sidet, mis ei tohiks piirduda vaid logistika arutamisega.

2. Väikeste solvumiste alla surumine
Väikeste solvumiste ignoreerimine võib tunduda küpsusena, kuid kui neid ei arutata ega lahendata, kuhjuvad need ja tekitavad allasurutud pahameelt. Psühholoogid soovitavad pigem rahulikult ja õigeaegselt oma tundeid väljendada, et väikesed pettumused ei muutuks suureks seinaks partnerite vahel.

3. Tunnustuse ja tänulikkuse puudumine
Kui üks või mõlemad partnerid tunnevad, et nende pingutusi ei märgata ega hinnata, võib suhe hakata logisema. Tänulikkuse ja väikeste tunnustavate žestide puudumine võib tekitada ükskõiksust ja isegi kibestumist. Eksperdid rõhutavad: ära võta partnerit iseenesestmõistetavana.

4. Ebaterve suhtlusviis
Sarkasm, passiiv-agressiivsed märkused või vaikiv kohtlemine on märgid halvast suhtlusest. Need võivad partnerile jätta mulje, et ta ei ole väärt austust või et tema tunded ei loe. Aus ja lugupidav suhtlus on igas suhtes hädavajalik ning selle puudumine võib pikapeale suhet mürgitada.

5. Ebavõrdne vastutus ja tööjaotus
Kui üks partner tunneb, et kannab suhte või pereeluga seotud kohustustest ebaproportsionaalselt suurt koormat, tekib väsimus ja pahameel. Eksperdid soovitavad regulaarselt üle vaadata, kas tööjaotus on õiglane ja kas mõlemad pooled tunnevad, et nad panustavad võrdselt.

6. Ühisaja puudumine
Argipäeva kiirus, laste kasvatamine ja töökoormus võivad viia selleni, et paaridel jääb aina vähem aega teineteise jaoks. Kui ei tegeleta teadlikult koosolemise ja lähedussuhete hoidmisega, võib suhe muutuda lihtsalt kahe inimese kooseksisteerimiseks. Romantilised hetked, ühised tegevused ja päris vestlused on need, mis liidavad.

Lõppsõna:
Kuigi need kuus viga võivad tunduda väikesed ja igapäevased, on nende mõju abielule märkimisväärne. Nende teadvustamine ja nendega tegelemine võib olla just see, mis päästab tugeva suhte lagunemisest. Parimad abielud ei sünni iseenesest – need vajavad teadlikku hoolt, tähelepanu ja austust.
🙏Sisu on tasuta, aga selle loomiseks kulub palju aega ja armastust. Kui tunned, et tahad mu tööd toetada, siis saad seda teha SIIN – see annab mulle jõudu edasi tegutseda.