Young man feeling sad after arguing with his girlfriend on sofa at home.
Abielu ei tähenda alati üheskoosoleku ja rõõmu pidevat tunnet. Mõnikord võib isegi kooselu kõrvalt tekkida sügav üksindus, mida abikaasa ise ei taha või suuda tunnistada. See võib mõjutada nii suhte õhkkonda kui ka teie mõlema heaolu. Kui tunned, et midagi on paigast ära, võib alljärgnev nimekiri aidata sul märgata märke, mis viitavad sellele, et su kallim on emotsionaalselt üksildane.
11 märki, et su abikaasa on abielus üksildane:
- Vältib sügavaid vestlusi — Ta hoiab teemat pinnapealse ja väldib oma sisemaailma avamist, kartes, et sa näed tema tõelist valu.
- Tõmbub seltskonnast tagasi — Varem aktiivne suhtleja on muutunud vaiksemaks ja eelistab üksi aega veeta.
- Muutub külmaks või distantseeritud — Füüsiline ja emotsionaalne läheduse puudumine võib olla kaitsemehhanism.
- Kannab pidevalt maski — Näib õnnelik ja rahul, kuid see on vaid mask, et varjata sisemist üksindust.
- Räägib tulevikuplaanidest üksinda — Kui ta jagab unistusi ja plaane vaid enda jaoks, võib see viidata emotsionaalsele eraldatusele.
- Otsib lohutust väljaspool abielu — Kas see on sõpradega või hobidega – ta püüab täita tühjust mujal.
- Väldib intiimsust — Lähedus ja intiimsus võivad muutuda ebamugavaks, sest tõeline side puudub.
- Ei tee plaane koos sinuga — Ta ei arvesta sind oma tulevikus või väldib ühiste sihtide seadmist.
- On kergesti ärrituv või tujukas — Emotsionaalne üksindus võib tekitada frustratsiooni ja kannatamatust.
- Ei küsi sinult ega jaga oma mõtteid — Üksindus võib viia enesesse sulgumiseni.
- Kahandab oma püüdlusi suhte parandamiseks — Ta võib olla loobunud lootusest või karta muutusi.
Kui tunned endas äratundmist või näed mõnda neist märkidest oma abikaasas, on oluline astuda samm ja avada vestlus. Emotsionaalse üksinduse tunnistamine on esimene samm ühise tee leidmiseks ja suhte tugevdamiseks.
